Самому старшему мужчине в Днепре исполнилось 100 лет

В Днепре свой 100-летний юбилей отметил Кирилл Иванович Калембет.

В огромном альбоме вся жизнь семьи Калембет. На первых страницах фотографии Кирилла Ивановича. Он – самый старший. 4 февраля отпраздновал сотый день рождения.

«Он у нас глава семьи. Добрый, отзывчивый. Почему человек так долго прожил — от своей доброты. Всегда приходит в трудную минуту, готов помочь, несмотря на свое состояние здоровья. Старается все делать сам», — рассказывает дочь долгожителя Валентина Крючкова.

Родился Кирилл Иванович на Полтавщине. В юности работал трактористом. После армии пошел на войну. 27 лет отдал военному делу.

«Командиром стрелкового взвода был. Оборону держали. Настолько бомбили нас, что у меня со взвода осталось три человека, и я живой», — делится долгожитель Кирилл Калембет.

Сегодня Кирилл Иванович самый старший мужчина в Днепре. Говорит, прожить до ста помогли гены, здоровый образ жизни и любимая жена.

«Это наследственность. Мои родители прожили по 92 года. Хорошая жена была. 67 лет мы прожили вместе, ни разу не поспорили — абсолютно», — добавляет долгожитель.

Со своей Клавдией он познакомился в Винницкой области. Туда после Второй мировой перевели его воинскую часть.

«Встречаемся на центральной улице Гайсина, так договорились. Я говорю, мы уезжаем, нашу часть переводят — пошли в ЗАГС. И она дала согласие», — рассказывает долгожитель.

Жена умерла три года назад. Сейчас поддерживают дети и внуки. Семья большая. Две дочери, по двое внуков и правнуков.

«У нас дружная семья, мы все друг друга любим, уважаем, почитаем. Собираемся на новый год, день рождения, 9 мая – это обязательно, на 8 Марта. Потому что настоящий полковник в нашей семье», — говорит внучка долгожителя Наталья Синчукова.

Врачи говорят, поддержка родных очень важна. Чтобы прожить хотя бы до 90 лет, надо мыслить позитивно и своевременно обращаться к врачам.

«С профилактической целью достаточно один раз в год посетить врача, сдать общие анализы. Особенно важно на холестерин и глюкозу крови, потому что это факторы риск, развитие сахарного диабета в дальнейшем», — объясняет семейный врач Марина Радченко.

Медики считают, кроме наследственности и врачей, прожить долго помогут здоровое питание и активный образ жизни.