Врачи пересмотрели своё отношение к солнцу
Сейчас они даже рекомендуют выходить летом на открытое солнце без защитных кремов. А немецкие учёные доказали связь между низким уровнем витамина D и риском рака молочной железы.
Этот элемент придает крепость костям и защищает от таких заболеваний как остеопороз.
Врачи решили обнародовать новые рекомендации из-за того, что люди, побаваясь рака кожи, начали очень осторожно относиться к пребыванию на солнце, сообщает Не болей.
Врачи решили обнародовать новые рекомендации из-за того, что люди, побаваясь рака кожи, начали очень осторожно относиться к пребыванию на солнце, сообщает Не болей.
Медики Исследовательского центра рака /Deutsches Krebsforschungszentrum, DKFZ/ сосредоточились на изучении рецептора витамина D. Ген этого рецептора найден в нескольких вариантах, известных как полиморфизмы. Были рассмотрены эффекты четырёх из этих полиморфизмов и выявлено, что агенты полиморфизма Taql активируют грудные опухоли. Данный процесс был замечен среди женщин с высокими показателями гормона эстрогена в крови. Таким образом онкологи заключили, что витамин D не может проявлять свои защитные свойства при активной работе эстрогена.
Организация по исследованию рака в Соединенном Королевстве и Национальный союз остеопороза - семь медицинских учреждений, соглашаются, что "непродолжительные и частые" периоды пребывания на летнем солнце несколько раз в неделю могут помочь вашему здоровью.
В официальных рекомендациях британского правительства уже есть искусственный витамин D как пищевое дополнение для беременных женщин и детей младших 5-ти лет. Однако авторы последних рекомендаций говорят, что матери часто не знают об этом совете.
Врачи рекомендуют женщинам восполнять недостаток солнечного света в любое время года за счёт потребления пищевых продуктов, богатых витамином: морской рыбы, яиц, молочных продуктов. Зимой витамин D можно получить выехав на тропическое солнце или употребляя жирные сорта рыбы, печенку и обогащенный этим компонентом маргарин.
Они подчеркивают, что витамин D важен не только для профилактики раковых образований, но и для предотвращения запрограммированной смерти клетки или апоптозиса, и, прежде всего, для регулирования метаболизма кальция в нашем организме.
Организация по исследованию рака в Соединенном Королевстве и Национальный союз остеопороза - семь медицинских учреждений, соглашаются, что "непродолжительные и частые" периоды пребывания на летнем солнце несколько раз в неделю могут помочь вашему здоровью.
В официальных рекомендациях британского правительства уже есть искусственный витамин D как пищевое дополнение для беременных женщин и детей младших 5-ти лет. Однако авторы последних рекомендаций говорят, что матери часто не знают об этом совете.
Врачи рекомендуют женщинам восполнять недостаток солнечного света в любое время года за счёт потребления пищевых продуктов, богатых витамином: морской рыбы, яиц, молочных продуктов. Зимой витамин D можно получить выехав на тропическое солнце или употребляя жирные сорта рыбы, печенку и обогащенный этим компонентом маргарин.
Они подчеркивают, что витамин D важен не только для профилактики раковых образований, но и для предотвращения запрограммированной смерти клетки или апоптозиса, и, прежде всего, для регулирования метаболизма кальция в нашем организме.
